Tips om sparpsykologi
Varför är det så svårt att spara trots att vi vet att vi borde? Här samlar vi artiklar om de psykologiska mekanismer som styr dina ekonomiska beslut — från kognitiva bias och förlustaversion till vardagliga sparvanor. Oavsett om du sparar i fonder, på sparkonto eller bara vill förstå dig själv bättre som konsument, hittar du något här.
AI-bedrägerier i investeringsvärlden – så skyddar du dig
Teknologin utvecklas snabbt, och tyvärr har bedragarna också utvecklas sig. Idag ser vi bedrägerier som använder AI – deepfakes av kända finansiell experter, chatbots som ger falska investeringstips, och helt...
Alla hjärtans dag och pengar
Hur mycket ska man spendera på Alla hjärtans dag? Lär dig hur du visar kärlek utan att försvaga ditt sparande.
Ärvt bostad eller fått i gåva? Så deklarerar du
Det är både ett privilegium och en ansvar att ärva eller få en bostad i gåva. Sverige har relativt generösa regler för detta – men du måste ändå veta vad...
Bedrägerier
Bedrägerier är vanliga och sofistikerade. Läs om vanliga bedrägerier och hur du skyddar dina pengar och din identitet.
Beteendemisstag som kostar avkastning
Vilka beteendemisstag kostar dig mest pengar? Lär dig hur du undviker impulsiv investering.
Black Friday-fällor
Black Friday får oss att köpa saker vi inte behöver. Läs om Black Friday-fällorna och hur du sparar pengar istället för att spendera.
Börskrasch och beteendemisstag
Vad gör du under börskrasch? Lär dig varför panikförsäljning är ett misstag och hur du håller huvudet kallt.
Vad händer med CSN-skulden vid pension och dödsfall?
CSN-skuld är något många unga människor bär med sig långt in i vuxenlivet. Men vad händer med den när du blir pensionär eller dör? Det finns både goda nyheter och...
Die with Zero och Rikast på kyrkogården
Die with Zero filosofin säger: njut medan du kan. Men hur hittar du balansen mellan att spara och att leva? Läs sparpsykologins perspektiv.
Efterlevandeskydd i pensionen – ska du ha det eller ta bort det?
Efterlevandeskydd i pensionen kostar. Lär dig om du faktiskt behöver det – och vad det kostar.
Ekonomisk återhämtning efter semestern
Du spenderade för mycket på semestern? Läs hur du gör ekonomisk återhämtning utan skam eller frustration.
Ekonomisk knipa – vilken hjälp finns?
Det är lätt att hamna i ekonomisk press. Sjukdom, arbetslöshet, eller bara dåliga val kan snabbt leda till oöverskomliga skulder. Men du är inte ensam, och det finns hjälp. Låt...
Ekonomiska misstaken under föräldraledigheten
Föräldraledighet är ekonomisk omvälvning. Lär dig vanliga misstaken och hur du undviker dem.
Fattig januari – myt eller verklighet?
Är fattig januari verklig och hur påverkar det din ekonomi? Lär dig hur du planerar för att undvika pengabrist.
Fick du lönehöjning? Så undviker du livsstilsinflation
Lönehöjning kan försvinna snabbt utan plan. Lär dig strategin för att spara höjningen istället för att spendera den.
Så filtrerar du investeringsråd på sociala medier
Scrollar du genom Instagram eller TikTok hittar du garanterat någon som säger att de på sex månader har gjort sig rik på att handla krypto eller daytrading. Det ser lockande...
Flytta fonder mellan ISK – utan att sälja
Du har fonder i ditt ISK och vill byta till andra – men får du göra det utan skatt? Ja! Du kan flytta fonder mellan ISK-konton utan att sälja dem....
Flytta hemifrån – räcker din inkomst? Guide för unga
Att flytta hemifrån är ett stor steg. Det handlar inte bara om att hitta en lägenhet – det handlar om ekonomi, stabilitet och vuxenblivande. Många unge människor är osäkra på...
Ekonomiska misstaken under föräldraledigheten – och hur du undviker dem
Föräldraledighet är en av livets största övergångar. Du får ett barn. Din inkomst sjunker dramatisk – ofta till 80% eller mindre. Din utgifter stiger. Du är trött. Du är fokuserad...
Gåvopsykologi – vad kännetecknar en bra gåva
Vad gör en gåva verkligt värd? Läs om gåvopsykologi och hur du ger meningsfulla gåvor utan ekonomisk press.
Guide: så kommer du igång och sparar
Enkel guide för att börja spara. Du behöver bara 200 kronor och en plan. Lär dig hur du börjar idag.
Guide: styrräntans roll för dig som sparar långsiktigt
Förstå hur styrräntans höjningar och sänkningar påverkar din sparstrategi. Varför långsiktiga sparare inte bör oroa sig.
Hur mycket behöver du för pension?
En av de vanligaste frågorna jag får är: “Niklas, hur mycket pengar behöver jag egentligen för att kunna gå i pension?” Det är en helt berättigad fråga, men det finns...
Hur skulle du investera 100 000
Du fick plötsligt 100 000 kronor. Eller nästa lön är större än förväntat. Eller så har du lyckats spara ihop det. Frågan är samma: vad gör jag med pengarna? Det...
Hur skulle du investera 100 000 kr
Du fick 100 000 kronor. Här är min personliga strategi: buffertar, investeringar och välbefinnande nu.
Inflation och Kanelbullens dag
Inflation gör att pengarna blir mindre värda. Läs hur inflation påverkar sparandet och vad du kan göra åt det.
Inflationens roll för dig som sparar
Inflation urholkar ditt sparande. Lär dig hur du skyddar din köpkraft med rätt strategi – och varför sparkontot kanske inte är så säkert som du tror.
Insättningsgarantin förklarad – skyddet
Du har säkert hört termen “insättningsgaranti” när du öppnat ett sparkonto. Det låter säkert – och det är det också. Men vad betyder det egentligen? Och varför är det viktigt?...
Investera eller amortera – så tänker du rätt med psykologin
Du har extra pengar. Du har ett bolån till 3% ränta. Frågan blir: ska jag amortera på lånet eller investera pengarna? Det är en av de vanligaste frågorna jag får,...
Jag har ärvt pengar – vad ska jag göra?
Att ärva pengar är både känslosamt och överväldigande. Läs sparpsykologens guide om hur du hanterar arvet – utan att stressa.
Julstress och pengar
Julen skapar ekonomisk stress för många. Läs om julstress och hur du kan ha en ekonomisk jul utan skuld.
Kan man köpa sig lycka?
Kan pengar köpa lycka? Forskningen säger ja, men bara på vissa sätt. Läs om vad som faktiskt köper lycka.
Kan man vara beroende av aktier?
Aktieberoende är vanligare än du tror. Läs om varningssignalerna, forskningen och hur långsiktigt sparande kan vara motgiftet.
Kanelbullen som bevis: så urholkas dina pengar
En kanelbullar för 15 år sedan kostade omkring 20 kronor. Nu kostar den mellan 50-60 kronor. Du fick samma bullar för 20 kronor då – varför måste du nu betala...
Köpfällor och överkonsumtion
Impulsköp och överkonsumtion kostar oss miljoner. Läs om köpfällorna och hur du sparar mer genom att köpa mindre.
Låna till semestern? Psykologin bakom impulsen
Semesterlånet och psykologin bakom. Varför omedelbar belöning är fällorna, och vad du gör istället.
Låna ut pengar till familj – så tänker du
Att låna ut pengar till familj eller närstående är en av de svåraste ekonomiska besluten man kan fatta. Det blandar känslor, ansvar och praktik. Det kan stärka relationer eller skada...
Löneväxling – alltid en bra idé?
Löneväxling låter bra: du byter en del av din lön mot tjänstepension och sparar skatt. Men är det alltid smart? Det är en mer komplicerad fråga än många tror. Låt...
Nystartseffekten och sparande
Hur använder du nystartseffekten för att börja spara? Psykologisk guide för att komma igång med sparandet idag.
Pengabråk i relationer – så pratar ni om pengar
Pengar är en av de vanligaste orsakerna till bråk i relationer. Läs psykologens tips för att bryta mönstret och börja prata om pengar konstruktivt.
Pengabråk under semestern
Varför gör vi större ekonomiska misstag på semester än hemma? Lär dig om semesterbrain och hur du undviker pengabråk.
Pengalögner
Vi ljuger för varandra och oss själva om pengar. Läs om varför och hur du kan vara mer ärlig med din ekonomi.
Pengamisstag under semestern
Gör alla pengamisstag på semester? Läs om varför det händer och hur du kan minska finansiella misstag under semestern.
Pengarna i relationen – psykologin bakom delade finanser
Pengar är en av de vanligaste orsakerna till relationskonflikt. Faktisk går relationer oftare i kras på grund av ekonomiska oenigheter än på grund av fysisk otrohet. Det låter brutalt –...
Pengautmaningar under lov och semester
Håll budgeten under semestern. Lär dig hur du sparar för semestern utan att missa nöjet.
Vad är 100 kr från 1990 värda idag? Så räknar du ut penningvärde
Inflation är en av de starkaste förändringarna i ekonomin över tid – pengars köpkraft sjunker långsamt. En hundralapp från 1990 är värd mycket mindre idag. Men hur räknar du egentligen...
Premiepensionen förklarad: AP7 Såfa eller egna fondval?
Premiepensionen förklarad. Ska du välja AP7 Såfa eller egna fondval? Här är svaret.
Psykologin kring nyårslöften
Varför lyckas vi inte med nyårslöften? Lär dig psykologin bakom löften och hur du faktiskt lyckas spara.
Pump and dump: så funkar det och så skyddar du dig
En mystisk aktie börjar stiga. Folk heter att det är “nästa stora grej”. Alla börjar köpa. Kursen skjuter upp. Sedan – plötsligt – rasar den. Och du sitter kvar med...
Rapport från Kronofogden: Svenskarnas skuldsättning
Vad visar Kronofogdens senaste rapport om svenska hushålls skulder? Lär dig hur du undviker att hamna i skuldspiral.
Så ger du dina barn ekonomiska vanor
Lär dina barn ekonomisk ansvar genom att låta dem arbeta för pengar. Guide för föräldrar.
Så ska din buffert se ut
Hur stor ska din buffert vara? Lär dig hur du bygger ekonomisk säkerhet med en rätt-storlek buffert.
Samboavtal – för- och nackdelar du bör känna till
Samboavtal är ett sätt att reglera vad som händer med ekonomin och tillgångarna om samboförhållandet slutar. Det är inte romantiskt att prata om, men det kan spara mycket huvudvärk senare....
Ska man ta ut pension och arbeta samtidigt? Så fungerar det
Kan du jobba och ta ut pension samtidigt? Ja. Här är hur du gör det och vad du behöver veta.
Skilsmässa och sparande – så skyddar du din ekonomi
Skilsmässa är en av de största ekonomiska övergångarna en människa kan gå genom. Allt från boendet till pensionen kan behöva delas upp – och ofta vid ett tillfälle när både...
Skuldsanering – så fungerar det och så ansöker du
Skuldsanering kan vara vägen ut ur en ekonomisk kris när skulderna känns omöjliga att betala av. Det är en formell juridisk process som regleras strikt, men den kan erbjuda ett...
Spara till kontantinsats – psykologin bakom bostadsdrömmen
Spara till kontantinsats? Lär dig den psykologiska strategin bakom motivationen och hur du sparar konsekvent till ditt drömhus.
Vad händer med sparandet vid dödsfall?
En av de svåraste frågorna att tala om är vad som händer med pengarna när vi dör. Det är obehagligt att tänka på, men viktigt att veta. Låt mig förklara...
Spargapet: Varför kvinnor sparar mindre – och hur det ändras
Det finns ett namn för det: spargapet. Statistik visar att kvinnor i snitt sparar mindre än män – även när de tjänar samma löner. Varför? Det handlar om psykologi, samhälle...
Sparkonto vs räntefonder på ISK
Du har sparpengar och undrar: sparkonto eller räntefond? Båda ger avkastning, men på mycket olika sätt. Låt mig jämföra dessa två vägen så att du kan välja rätt för dina...
Sparkonto eller fonder – hur ska man tänka?
Det här är ett av de vanligaste frågorna jag får: bör jag ha pengar på ett sparkonto eller ska jag investera i fonder? Svaret är inte binärt – och det...
Spartips som inte kräver ansträngning
Sparande behöver inte vara svårt. Läs praktiska spartips som passar in i ditt liv utan att kräva stor ansträngning.
Stark eller svag krona? Så påverkas ditt långsiktiga sparande
Oroar du dig för kronans värde? Läs varför det spelar mindre roll för långsiktiga sparare än du tror.
Så påverkar stress ditt sparande
Stress påverkar dina ekonomiska beslut mer än du tror. Läs om hur stress minskar din sparbeslutfattning och hur du tar kontroll.
Studentguide: Börja spara redan under studietiden
Du är student. Du har nästan ingen inkomst. Din utgifter är låga. Och det finns någon viktig grej du kan göra nu som kommer att skapa ENORMA skillnader när du...
USA-aktier – risker, skatt och valuta
USA-aktier är lockande – Apple, Microsoft, Tesla. Men finns det risker med att köpa amerikanska aktier direkt? Och vad spelar valutaskillnaden för roll? Låt mig förklara det viktigaste du behöver...
Vad är risk – och varför ‘säkert’ kan bli dyrt?
Är “säker” sparande verkligen säkert? Läs om risk i sparande och varför inflation kan vara riskin du inte såg.
Vad innebär en börskrasch för mitt sparande?
Börskrascher känns dramatiska men är normala. Läs vad historien visar, varför paniken ljuger och vad du ska göra (spoiler: ingenting).
Vad ska man göra med sin skatteåterbäring?
Får du skatteåterbäring? Lär dig hur du använder dessa pengar för att bygga långsiktigt sparande.
Valutarisk – när det spelar roll och när det inte gör det
Många sparare fryser till när de hör ordet “valutarisk”. Är det något jag måste oroa mig för? Nej, inte alltid – och det är här vi behöver tänka strategiskt. Jag...
Valutors roll i långsiktigt sparande
Förstå hur valutarisk påverkar din långsiktiga avkastning. Lär dig varför diversifiering i flera valutor är en smart sparstrategi.
Varför så få har en buffert (och hur du bygger en)
Vi lever i en knepig tid för ekonomisk trygghet. Lönerna stagnerar, räntorna var låga, och plötsligt behöver bilen repareras eller något händer. Många sparare säger till mig: “Niklas, jag skulle...
Vårstädning och sparande
Använd vårstädningen för att lära dig om sparande. Säll gamla grejer och tjäna pengar för sparandet.